[구취예방]남녀, 성별에 따라 구취발생 원인이 다르다?

구취발생이 남녀, 성별에 따라 그 원인이 다르다는 걸 알고 계셧나요?^^

저도 처음 알게 된 사실인데, 구취가 나는 이유는

성별에 따라, 또 체질에 따라 다르다고 해요

 

이를 알기위해 먼저 한의학에서 남녀를 보는 관점을 살펴보면,

 

한의학에서 남녀는 보는 관점은 기본적으로 음양이라는 전제에서 출발을 한  다. 동의보감 기문이 용약법을 보면 “남자의 양에 속하기 때문에 기를 얻으면  쉽게 흩어지고 여자는 음에 속하기 때문에 기를 만나면 막히기 쉽다. 그래서 일  반적으로 남자의 기병은 적고 여자의 기병은 많기 마련이다.” 라고 하였다. 남  자는 기가 흩어지는 것이 문제가 되기 때문에 기가 흩어지지 않도록 조절하는  것이 관건이고 여자는 기가 뭉치는 것이 문제가 되기 때문에 기를 잘 흩어주는  것이 중요하다.

구취발생이 남녀, 성별에 따라 그 원인이 다르다는 걸 알고 계셧나요?^^

저도 처음 알게 된 사실인데, 구취가 나는 이유는

성별에 따라, 또 체질에 따라 다르다고 해요

 

이를 알기위해 먼저 한의학에서 남녀를 보는 관점을 살펴보면,

 

한의학에서 남녀는 보는 관점은 기본적으로 음양이라는 전제에서 출발을 한  다. 동의보감 기문이 용약법을 보면 “남자의 양에 속하기 때문에 기를 얻으면  쉽게 흩어지고 여자는 음에 속하기 때문에 기를 만나면 막히기 쉽다. 그래서 일  반적으로 남자의 기병은 적고 여자의 기병은 많기 마련이다.” 라고 하였다. 남  자는 기가 흩어지는 것이 문제가 되기 때문에 기가 흩어지지 않도록 조절하는  것이 관건이고 여자는 기가 뭉치는 것이 문제가 되기 때문에 기를 잘 흩어주는  것이 중요하다.

 

먼저, 여성의 경우 주로 기울이나 담음에 의해 구취가 생기는 경우가 많다고 해요

구체적으로 원인을 살펴보면, 여성들의 경우 성격적으로 예민하거나 스트레스를 받는 경우가 많아

기가 뭉치기 쉬워 구취가 잘 발생하기도 한다고 해요.

불규칙한 식사 때문에 자주 체하거나 트름이 잦은 등 위장기능이 저하되는 것도

담음으로 인해 구취를 유발한다고 합니다!

또 우리나라 여성들의 경우 다이어트에 대한 강박관념을 많이 가지는데,

지나친 다이어트를 해도 입냄새가 난다고 합니다

남성들의 경우 잦은 흡연이나 음주로 구취가 여성보다 더 나는 경우가 많아요

남성들은 주로 위열이나, 간열, 신열에 의해 구취가 많이 생기는데

얼굴이 붉고 음식을 먹을 때 땀을 많이 흘리는 등 위장의 열이 많은 사람은

구취가 날 가능성이 높다고 해요

또 장시간 컴퓨나 사용이나 잦은 성생활은 신장에 허열을 발생시켜

썩은 냄새가 나게 만드는 원인이 된다고 해요

 

그렇다면, 여성과 남성이 모두 할 수 있는!

평소에 구취예방을 할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?

 

1) 정기적인 치과 검진 받을 것      : 충치와 염증은 구취유발의 원인 2) 치아, 잇몸을 잘 닦을 것      : 하루 최소 2회이상 올바를 양치질은       필수  3) 물이나 커피를 많이 마실 것      : 입안 건조를 예방하고,        특히나 블랙커피에는 구취억제 성분이         있음 4) 유제품, 생선, 고기 등을 먹거나 마신 후      에 입안을 깨끗이 할 것      : 입 속의 음식찌꺼기는 세균번식의 원인 5) 술과 담배를 자제할 것      : 술과 담배는 구강 내 세균번식의 원인

  체질에 따라 구취원인이 다르다고는 하지만,

무엇보다 평소에 예방하는 습관이 중요하겠죠?